늙지 않는 비결(秘決)

늙지 않는 비결(秘決) 불로불사(不老不死)가 인간(人間)의 소망(所望)이라면 생로병사(生老病死)는 인간의 숙명(宿命)일 것입니다. 영원(永遠)히 늙지 않는 비결은 세상(世上) 어디에도 없겠지만 마음이 몸보다 먼저 늙는 것만 경계(警戒)해도 훨씬 더 오래도록 젊음을 유지(維持)할 수 있다고 합니다. 다음의 다섯 가지만 경계해도 우리는 천천히 아름답게 늙어갈 수 있습니다. 첫째는 박이후구(薄耳厚口): 귀가 얕아져서 남의 말을 듣기 싫어하고 입은 두터워져 자기 말만 쏟아내게 되는 것을 경계(警戒)해야 합니다. 둘째는 망집(妄執): 사소(些少)한 일에도 자기를 투사(投射:내가 가지고 있던 감정을 다른 사람에게 화풀이 하다)하여 고집(固執)을 피우는 것을 경계해야 합니다. 망집을 버리고 마음을 풀어 놓으면 늙지 않습니다. 셋째는 중언부언(衆言浮言): 말하고자 하는 욕심(慾心)이 앞서 내용(內容)은 없고 말만 많아져 표현(表現)이 어지러워지는 것을 경계해야 합니다. 욕심이 없으면 언어(言語)가 간결(簡潔)해지게 마련입니다. 넷째 백우무행(百憂無行): 백 가지 근심만 할 뿐 아무 것도 행(行)하지 않는 것을 경계해야 합니다. 걱정이 생기면 몸을 움직여 문제(問題)를 해결(解決)해야 하는데 그리 하지 않으니 몸이 늙을 밖에요. 다섯째 고안(故安): 옛 것에 기대어 안주(安住)하려는 마음을 경계해야 합니다. 항상(恒常) 새로운 것에 대해 열려 있는 마음과 낯선 것들에 대해 관대(寬大)한 태도(態度), 그리고 끝없는 호기심(好奇心)이 불로(不老)의 비책(祕策)인 것입니다. - 좋은 글 중에서 - (스마트폰은 ▷ 를 누르세요)